BJJ Lion Kids und Teens
Unser BJJ Kindertraining vermittelt spielerisch die Grundlagen einer effektiven Selbstverteidigung.
In unserem strukturierten Kindertraining unterrichten erfahrene Trainer/innen mit pädagogischer Ausbildung. Wir sorgen für ein positives, motivierendes Umfeld, in dem sich die Kinder wohl fühlen. Das Training ist sicher, strukturiert und fördert spielerisch die persönliche Entwicklung.
60 Minuten
Moderat
Anfänger und Fortgeschrittene
Wer leitet den Kurs
Prof. Robert Sighart
Black Belt / Head Instructor
- leitet den Unterricht NOGI
- +13 Jahre Erfahrung
- staatlich geprüfter Athletik Trainer Bundessportakademie Linz
- IBJJF NOGI European Champion Brown Belt Masters 2024
- AJP Pro Series Brown Belt Masters 1st Place
Darum lohnt es sich
- Körperliche Fitness verbessern - BJJ fördert Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination und ein gutes Körpergefühl.
- Selbstvertrauen stärken - Kinder lernen, Herausforderungen zu meistern, neue Techniken zu beherrschen und merken, dass sie Schwierigkeiten überwinden können.
- Respekt und Disziplin entwickeln - Der Umgang auf der Matte ist respektvoll und strukturiert. Kinder lernen klare Regeln, Höflichkeit und konzentriertes Arbeiten.
- Spaß und Stressabbau - Durch spielerisches Training, Bewegung und Erfolgserlebnisse können Kinder Stress abbauen und haben viel Freude am Lernen.
- Soziale Fähigkeiten ausbauen - Im Training arbeiten Kinder mit vielen Partnern zusammen, lernen Teamfähigkeit, Rücksichtnahme und Vertrauen.
- Durchhaltevermögen - Techniken sind komplex. Kinder lernen, dranzubleiben, auch wenn etwas nicht sofort klappt.
Für das erste Training
Beim ersten Training bei Groundfighter Linz werden die Kinder und Jugendlichen freundlich von den Trainern begrüßt und bekommen erklärt, wie die Einheit abläuft. Danach starten sie mit einem spielerischen Aufwärmen, das Bewegung, Koordination und Spaß verbindet. Anschließend lernen sie einfache Grundtechniken des Brazilian Jiu Jitsu, die kindgerecht und sicher vermittelt werden. In Partnerübungen probieren sie diese Techniken gemeinsam aus und lernen dabei, respektvoll miteinander umzugehen. Während des Trainings wird viel Wert auf Teamgeist, Hilfsbereitschaft, Konzentration und Disziplin gelegt. Zum Abschluss gibt es ein ruhiges Cool Down, bei dem sich alle entspannen und das Gelernte festigen.
Für das Probetraining sollen die Kinder ein T Shirt sowie eine kurze oder lange Hose ohne Reißverschluss tragen, in der sie sich gut bewegen können. Bitte bringen Sie eine Trinkflasche mit, damit die Kinder in den Pausen etwas trinken können. Schlapfen sind wichtig, um von der Umkleide bis zur Matte sauber und sicher gehen zu können.
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