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GROUNDFIGHTER LINZ

Willkommen bei Groundfighter Linz! Der Name „Groundfighter“ stammt ursprünglich von unserem Schwester-Verein aus Salzburg. Dieser hat sich seit seiner Entstehung 2012 zu einem der größten und erfolgreichsten Brazilian Jiu-Jitsu-Teams Österreichs entwickelt. Unsere Trainingsphilosophie ist einfach: Wir sind der Meinung, dass jede/r, unabhängig von athletischen Voraussetzungen und Vorwissen, am BJJ Spaß haben kann. Deshalb versuchen wir in unserem Training eine Atmosphäre zu schaffen in der du sportlich gefordert wirst, etwas Neues lernst und Teil eines Teams werden kannst. Dabei ist es egal ob du einfach fitter werden willst, lernen möchtest dich selbst zu verteidigen oder dein Können auf Jiu-Jitsu Turnieren auf die Probe stellen möchtest. Um dich optimal unterstützen zu können, bilden sich unsere Trainer regelmäßig bei nationalen und internationalen Seminaren und Schulungen sport-spezifisch und didaktisch fort. Seit 2019 sind die Groundfighter Linz nicht nur ein erfolgreiches und schnell wachsendes Team, sondern auch ein wichtiger Botschafter des Brazilian Jiu-Jitsu Lifestyles in Oberösterreich.

 

Trainingsplan

17/02/2025 - 23/02/2025
Mon
17
Tue
18
Wed
19
Thu
20
Fri
21
Sat
22
Sun
23

17
Monday

18:15 - 19:15

Kraft & Ausdauertraining für BJJ

Kraft & Ausdauertraining für BJJ

Unser Kraft Ausdauertraining ist für BJJ Wettkämpfer/innen und Fitnessbegeisterte bestens geeignet.

19:20 - 20:00

NOGI Enter the Basics für Anfänger und Fortgeschrittene

Robert

NOGI Enter the Basics für Anfänger und Fortgeschrittene

In dieser Einheit werden grundlegende Techniken für Anfänger und Fortgeschrittene unterrrichtet. 

20:00 - 20:45

NOGI SPARRING

20:45 - 21:15

OPEN MAT GI/NOGI

18
Tuesday

7:30 - 8:30

OPEN MAT GI & NOGI

18:30 - 19:15

Women NOGI Class für Anfänger und Fortgeschrittene

19:15 - 20:00

GI Jiu Jitsu Für Anfänger und Fortgeschrittene

Marco
20:00 - 20:45

GI SPARRING

20:30 - 21:15

OPEN MAT GI/NOGI

19
Wednesday

17:00 - 18:00

BJJ LION KIDS 1

18:15 - 19:15

BJJ LION TEENS 1

19:20 - 20:00

NOGI Enter the System für Anfänger und Fortgeschrittene

Robert

NOGI Enter the System für Anfänger und Fortgeschrittene

In dieser Einheit werden über einen längeren Zeitraum systematisch ganze Systeme unterrichtet. 

Schreibunterlagen um Notizen zu machen nach dem Training  ist in dieser Einheit kein Muss, aber bestimmt von Vorteil.

20:00 - 20:45

NOGI SPARRING

20:45 - 21:15

OPEN MAT GI/NOGI

20
Thursday

7:30 - 8:30

OPEN MAT GI & NOGI

17:00 - 18:00

BJJ LION KIDS 2

18:15 - 19:15

BJJ LION TEENS 2

19:20 - 20:00

GI Jiu Jitsu Für Anfänger und Fortgeschrittene

Marco
20:00 - 20:45

GI SPARRING

20:45 - 21:15

OPEN MAT GI/NOGI

21
Friday

15:00 - 15:45

NOGI Enter the Leglocks für Anfänger und Fortgeschrittene

Robert
15:45 - 16:30

NOGI SPARRING

Robert
16:30 - 17:00

OPEN MAT GI/NOGI

22
Saturday

10:00 - 13:00

NOGI LEGLOCK SEMINAR mit 3rd Blackbelt MARTIN GUGGI

10/40 Book

23
Sunday

10:00 - 12:00

OPEN MAT GI & NOGI

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