F.A.Q.

Am Einfachsten ist es, ein kostenloses Probetraining zu vereinbaren. Ein erfahrener Trainer zeigt dir in deiner persönlichen BJJ Einheit die ersten Basics des Brazilian Jiu Jitsu und beantwortet deine Fragen.

Die mit Abstand beste Basis für Selbstverteidigung und den Einstieg in das BJJ stellt unser 6-wöchiger Grundkurs dar! Dieser bietet dir eine Reihe von Vorteilen:

+ Keine Bindung
+ Beginner-only Gruppe: Alle sind auf dem selben Stand!
+ Kleine Gruppengröße
+ Persönliche Betreuung
+ Grundlagen der Selbstverteidigung und des Brazilian Jiu JItsu
+ Lernen mit Konzept!
 
Jeder kann BJJ trainieren! Neben Kindern, können selbstverständlich auch Erwachsene jeden Alters von den Vorteilen des BJJ-Trainings profitieren. Dazu trainieren bei uns Kinder und Erwachsene in einer jeweils eigenen Gruppe mit abgestimmten Traningsmethoden. Bei den Erwachsenen (16+) trifft man dabei auch auf Sportler, die mit fast 60 Jahren noch regelmäßig am Training teilnehmen.
 
Nein! Hier handelt es sich um einen weit verbreiteten Irrtum. Das BJJ Training bietet dir alles was du brauchst um abzunehmen oder deine Fitness und dein Körpergefühl zu steigern. Trotz eines wettkampforientierten Trainings können auch Anfänger vom ersten Training an voll in das Brazilian Jiu Jitsu eintauchen!
 
In erster Linie betrachten sich die Groundfighter als Team! Wir trainieren gemeinsam und pushen uns gegenseitig. Das anspruchsvolle Training steigert außerdem deine Fitness und bietet dir eine großartige Möglichkeit zum Abnehmen. Bei den meisten Menschen führt Brazilian Jiu Jitsu hin zu einem aktiven und gesunden Lifestyle der sich auch positiv auf das eigene Selbstbewusstsein auswirkt. Nicht zuletzt kommt das auch daher, dass BJJ eine der besten modernen Kampfsportarten für die Selbstverteidigung darstellt.
 
Bei uns kann bis zu einer Woche lang gratis mittrainiert werden. Melde dich dazu bitte über das Kontaktformular bei unseren Trainern an!

Für dein erstes Training solltest du die folgenden Dinge mitbringen:
  • Shorts oder Trainingshose
  • Ein nicht zu weites T-Shirt
  • Eine Wasserflasche
  • Flip Flops oder Sandalen
  • Ein Handtuch